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accéder au contenu entrepreneur, écrivain, éditeur, magicien… rémi raher menu articles archives juriswin the book maker à propos livres nutrition & santé manuels de droit communication sciences sociales conferences conférences références consulting coaching consulting mentoring presse salle de presse fasting et diabète : le jeûne intermittent peut-il vous rendre diabétique ? 7 juillet 2018 7 juillet 2018 par triple r™ , publié dans intermittent fasting #101 tout comme le fasting consiste à jeûner par intermittence, il provoque un intérêt médiatique par intermittence , pour le meilleur ou pour le pire. tantôt remède miracle contre le surpoids et tous les problèmes de santé, tantôt pratique à risque qu’il vaudrait mieux éviter. ces temps-ci, les articles de presse qui évoquent le jeûne intermittent s’attardent sur « le nouveau danger du jeûne » , à savoir qu’il provoquerait le diabète. cette idée est tirée d’un reportage à sensations, qui utilise des informations glanées lors d’une conférence… mais qui n’ont pas de réel fondement scientifique, puisque l’expérience évoquée n’est pas une étude publiée. d’ailleurs, si on s’attarde sur le contenu de cette étude, on constate au moins trois choses : il s’agit d’ une expérience sur des rats et non des humains les tests ne mesuraient pas réellement si les rats étaient devenus diabétiques jamais il n’est fait mention d’un groupe de contrôle partant de là, même s’il faut garder à l’esprit que j’ai assurément un préjugé sur le sujet, je ne peux qu’être sceptique sur les conclusions rapportées. et je ne suis pas le seul puisque les scientifiques spécialistes du sujet pensent qu’elles sont (largement) contestables . lire la suite « fasting et diabète : le jeûne intermittent peut-il vous rendre diabétique ? » → publicités tagué diabète , diatbétique , fasting , jeûne intermittent , jeune alterné un commentaire 1ère cérémonie des re.start awards le 20 septembre 2018 au grand rex 21 juin 2018 15 juillet 2018 par triple r™ , publié dans news & actualités , réussite & développement personnel si la start-up nation appelle tout le monde à entreprendre, les croyances limitantes et la peur de l’échec restent trop souvent des facteurs bloquants pour les porteurs de projets. car la route vers l’inconnu fait peur : on risque de tomber, on risque de se perdre… et on risque d’échouer. pourtant, même si la chute n’est pas toujours facile à vivre, elle demeure une source d’apprentissage personnel et professionnel, qui permet aussi d’apprendre à se relever puis à rebondir pour le meilleur. c’est donc pour changer le regard sur l’échec et libérer les énergies que les re.start awards ont vu le jour ! la première cérémonie des re.start awards aura lieu le 20 septembre 2018 au grand rex afin de distinguer des entrepreneurs économiques et des entrepreneurs de la vie qui ont connu l’échec et ont rebondi pour changer leur vie ou celles des autres, en faisant bouger les lignes de leur destin ou de la société. lire la suite « 1ère cérémonie des re.start awards le 20 septembre 2018 au grand rex » → tagué david ringrave , rémi raher , réussites françaises , re start awards restart awards , re.start awards laisser un commentaire réédition de « réussites françaises » chez enrick b. editions ! 7 juin 2018 22 juin 2018 par triple r™ , publié dans business & prospérité , news & actualités réussites françaises revient avec un nouveau look chez enrick b editions ! réussites françaises : le pitch quand on parle d’entrepreneuriat, on cite souvent les réussites de google, facebook ou autre start-up de la silicon valley. entreprendre semble alors une montagne infranchissable et lointaine… pourtant, nul besoin de franchir l’océan pour trouver de belles histoires d’entrepreneurs dont l’exemple est inspirant ! nous en avons rencontré une vingtaine pour faire ce livre et il n’y a pas de modèle unique… lire la suite « réédition de « réussites françaises » chez enrick b. editions ! » → tagué david ringrave , enrick b editions , rémi raher , réussites françaises laisser un commentaire comment vaincre sa timidité : 2 exercices surprenants proposés par cécile marguin 3 avril 2018 4 avril 2018 par triple r™ , publié dans réussite & développement personnel , zen & gestion du stress pendant de nombreuses années, j’ai été particulièrement timide. aller voir d’autres enfants pour leur demander de jouer avec moi était un calvaire. faire un exposé en public (fut-ce devant ma salle de classe) générait d’énormes angoisses. aller à une soirée pour rencontrer du monde ? impossible rien que d’y penser ! heureusement pour moi, nos pensées nous façonnent et j’ai trouvé comment façonner mes pensées pour façonner mon existence, ce qui la rend bien plus agréable à vivre. si vous aussi vous souffrez de timidité, sachez donc que rien n’est perdu… à condition d’agir. mais de ne pas agir n’importe comment. en effet, les timides mettent en place un panel de stratégies et autres tactiques d’évitement pour essayer de faire face à la souffrance qui accompagne leur timidité. par exemple : les timides évitent les situations anxiogènes les timides tentent de contrôler leurs symptômes physiques attention, je ne dis pas que ces idées sont toutes mauvaises ! cependant, elles sont souvent mises en œuvre de façon assez maladroite, ce qui donne des résultats inefficaces voire contre-productifs . pour faire le point et trouver des solutions, je vous propose deux exercices issus du livre a visage découvert de cécile marguin. lire la suite « comment vaincre sa timidité : 2 exercices surprenants proposés par cécile marguin » → tagué a visage découvert , cécile marguin , comment être moins timide , comment vaincre la peur des autres , comment vaincre sa timidité , dépasser la timidité et la peur des autres avec les méthodes de l'école de palo alto laisser un commentaire jack ma, mark zuckerberg, elon musk… 3 conseils pour entreprendre avec les entrepreneurs de légende 15 mars 2018 15 mars 2018 par triple r™ , publié dans business & prospérité si réussites françaises vous a plu et/ou vous a inspiré, j’imagine que les clés du succès commencent à se dessiner dans votre esprit… et pour compléter le tableau, je vous propose la lecture du livre de l’économiste sylvain bersinger : les entrepreneurs de légende . thomas edison, steve jobs, jack ma, jeff bezos, mark zuckerberg, elon musk, ingvar kamprad… le point commun de tous ces entrepreneurs est d’avoir bâti des fortunes, mais cette réussite est-elle leur seule similitude ? vous imaginez bien que non ! et c’est précisement la question sur laquelle se penche ce livre, qui note notamment trois points communs entre ces personnes. lire la suite « jack ma, mark zuckerberg, elon musk… 3 conseils pour entreprendre avec les entrepreneurs de légende » → tagué comment créer son entreprise , comment entreprendre , comment lancer son business , comment réussir , conseils pour entreprendre , conseils pour entrepreneurs , elon musk , enrick b editions , ingvar kamprad , jack ma , jeff bezos , les entrepreneurs de légende , mark zuckerberg , steve jobs , sylvain bersinger , thomas edison un commentaire entreprendre et travailler : s’épanouir ou produire, il ne faut pas choisir ! 21 février 2018 24 janvier 2018 par triple r™ , publié dans business & prospérité , réussite & développement personnel parmi les questions posées depuis la sortie de réussites françaises , l’une d’elles consiste à me demander lequel des témoins du livre m’a le plus impressionné. j’ai bien essayé de trouver une réponse, mais à vrai dire, ils m’impressionnent tous ! dans ce type d’exercice, il est souvent de bon ton de souligner l’aspect extraordinaire du parcours de ces personnes ordinaires (ou l’inverse !), mais si vous avez lu le livre (si ce n’est pas le cas, vous devriez !), vous avez probablement remarqué qu’aucun de nos témoins n’a l’impression d’être devenu un super-héros particulièrement doué ou particulièrement chanceux. tous ces succès sont le fr
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